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Reiz ist Schönheit in Bewegung!   Gymnastikschule Ilg
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  Gymnastik für Seniorinnen und Senioren

Hier gehen wir auf Ihre Bewegungsmöglichkeiten individuell ein und bieten Ihnen Hilfe, die angebotenen Übungen so zu verändern, daß sie Ihren eigenen Bewegungsbedürfnissen entsprechen.
Mit einem vielseitigen Bewegungsangebot und gezielten Übungen möchten wir Sie unterstützen, den gesamten Körper zu bewegen, Ihre Kondition zu fördern, Kreislauf und Atmung anzuregen, verspannte Muskulatur zu kräftigen.
Durch ein aufmerksames Empfinden für Körperzusammenhänge erlernen Sie auch für Ihren Alltag einen gesundheitsbewußten Umgang mit Ihrem Körper.
 
 
 
   
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